Kisah tentang Anak Ikan Kecil (Terjerumus hawa nafsu)

Alkisah, seekor anak-anak ikan kecil sedang di nasihati oleh ibundanya. Ibunda ikan itu berkata, "Wahai anak-anakku ada sesuatu yang ingin ibu sampaikan kepada kalian. Ini sangatlah penting mengingat sebentar lagi kalian akan mengenal dunia luar, dengarlah baik-baik nasihat ibu". Dengan penasaran anak-anak ikan itu mendekat ke arah ibunda dan siap mendengarkan nasihat ibundanya. "Baik bu, saya akan dengarkan". kata ikan-ikan kecil itu.

"Suatu saat nanti akan ada sebuah benda yang nampak sebuah nikmat menurutmu namun sebenarnya ia akan membunuh bahkan menghancurkanmu". Pesan sang ibunda. "Kenikmatan seperti apakah wahai ibu" kata salah satu anak ikan.

"Suatu saat nanti akan kau temukan sesuatu yang nampak sangat nikmat dan lezat untuk kau santap, ia berupa cacing-cacing yang melayang di air yang akan menjadi pusat perhatian semua ikan-ikan. Namun jika kau santap tidak lain hanya akan membuat kau tercekik karena disana terdapat sebuah kail besi tajam yang siap merobek mulutmu serta menyeretmu menuju ke arah kerumunan manusia. Tidak hanya sampai disitu, manusia akan mencabik-cabik tubuhmu dan mencincang-cincang serta menyisrik kulitmu. Sungguh tak terbayangkan sakit dan perihnya. Kalian harus berhati-hati dan menjaga diri dengan baik". Pesan ibunda kepada anak-anak ikan yang akan terjun menghadapi dunia luar.

Anak-anak ikan kecil itu hanya mengangguk-anggukkan kepalanya. Dalam hatinya masih ada rasa tidak percaya karena belum pernah bertemu dengan cacing nikmat seperti itu.

Suatu hari, di kala gerombolan ikan-ikan kecil sedang berjalan dengan kawannya. Mereka melihat seekor cacing yang amat besar, tampak lezat dan nikmat untuk disantap. Semua ikan-ikan itu telah mendengar cerita dari orang tua masing-masing. Tapi baru kali ini mereka melihat cacing itu dengan kasat mata. Masing- masing menolak satu sama lain dan saling mengajak menjauhi cacing itu. Kemudian anak yang tidak yakin dengan cerita ibunya tadi berkata, 
     
"Ahhh.. masa iya sih apa yang dikatakan? Makanan selazat ini  tidak akan mendatangkan apa-apa kecuali rasa kenyang perutku.  Ini  jelas santapan empukku". Terlintas nafsu datang menggoda anak ikan itu. Kemudian anak  ikan itu pun mengangakan mulutnya lebar-lebar dan dengan rakusnya menyantap cacing melayang itu. Mulut dan tekaknya mulai merasakan sakit yang amat sangat. Dia mencoba melepaskan diri dari jeratan kail namun selalu gagal. Akhirnya, anak ikan tadi menyesali perbuatannya, namun segalanya sudah terlambat. Ikan kecil itu tergoda oleh nafsu.

Pesan Moral 

"Kadang dalam hidup ini kita dihadapkan pada suatu pilihan dimana kita harus menjauhinya. Orang lain pun sebenarnya sudah memberitahu akan dampak dan akibat dari jika melakukan. Namun karena dorongan nafsu, akhirnya jadi terjerumus dan melakukan hal terlarang itu"

Semoga bermanfaat.
Salam sukses.

10 Alasan Pasangan Menikah Tanpa Cinta

Kenzoo - menikah mungkin bisa menjadi salah satu kewajiban bagi seseorang yang tidak kuat menjalani hidup dalam kesendirian. Ini juga bisa menjadi puncak dari perwujudan cinta dari sepasang kekasih. Tapi, ada beberapa pasangan yang menikah bukan karena alasan saling mencintai. Banyak faktor mereka melagsungkan pernikahan bukan berdasar pada cinta. Untuk lebih jelasnya, mari kita baca terus ulasan kali ini tentang 10 Alasan Pasangan Menikah Tanpa Cinta.

Apabila dalam ulasan Tips Hubungan Cinta sebelumnya kenzoo pernah hadirkan beberapa Alasan Kenapa Kita Harus Menikah, maka posting ini bisa menjadi sambungan dari posting tersebut. Sebuah studi baru menemukan bahwa 25 persen pria akan melakukan pernikahan bahkan jika tidak ada cinta atau ketertarikan terhadap wanita yang akan dinikahinya itu.

Ketika anda berpikir dunia ini penuh dengan cinta, sinar matahari dan indahnya pelangi, sebuah studi lain datang dan bisa menjadi salah satu tamparan di wajah anda dengan sebuah pembuktian sebaliknya yang telah ditemukan. Dalam studi tersebut ditemukan bahwa banyak pria yang melangsungkan pernikahan bukan berdasar pada komitmen dari ikatan tulus terhadap pasangan, mereka kebanyakan melangsungkan pernikahan dengan alasan karena ingin mengesplorasi dengan hubungan mereka. Dalam studi tersebut menemukan bahwa 25 persen pria akan setuju untuk berkomitmen dengan seorang wanita bahkan jika mereka tidak romantis atau tertarik secara seksual padanya.

Menurut penelitian, tampaknya bahwa baik pria dan wanita lajang hanya mencari persahabatan, bukan penyelesaian atau pernikahan yang sebenarnya dan ini lebih banyak dilakukan oleh kaum pria. Jadi ada kemungkinan tentang kata-kata bahwa pasangan adalah pelengkap hidup mungkin mulai tergeser. Dan berikut ini ada 10 Alasan Pasangan Menikah Tanpa Cinta yang bisa anda ketahui :

1. Dinner.

Kebanyakan wanita akan menyiapkan makan malam untuk sang suami sepulang dari kerja. Dan hal ini menjadi salah satu momen yang pria inginkan dari seorang wanita yang diketahui paling rajin dan bisa menyajikan makanan yang lezat dan bergizi.

2. Binatu.

Beberapa pria tidak akan pernah belajar bahwa mereka tidak dapat melakukan pekerjaan yang terkait dengan urusan binatu. Kebanyakan pria lebih menyukai untuk membayar ke tukang binatu dari pada harus kecapaian untuk mencuci dan menyeterika pakaian mereka. Dan para pria mengetahui, bahwa hal ini akan terasa lebih mudah dikerjakan oleh seorang wanita.

3. Nyaman.

Setelah lelah dalam seharian bekerja, pria mengharapkan sesuatu yang nyaman ketika sampai dirumah. Dan wanita adalah menjadi sosok yang bisa membuat suasana menjadi nyaman setelah selama sehari penuh dipusingkan dengan pekerjaan.

4. Tekanan.

Ketika teman-teman pria mulai menikah satu demi satu, dan tinggal anda sendiri yang belum mempunyai pasangan hidup, sebuah tekanan yang hebat dalam pikiran akan selalu menemani hari-hari selanjutnya. Sebuah pemikiran yang singkat akan terlintas pada pria dan wanita  dewasa untuk segera mungkin melangsungkan pernikahan bahkan tanpa ada ikatan cinta.

5. Rasa bersalah.

Beberapa pria setuju melangsungkan pernikahan dengan pasangan dengan alasan merasa bersalah setelah sekian lama berhubungan. Ini bisa dikatakan karena rasa tanggung jawab terhadap apa yang telah pria lakukan terhadap wanita.

6. Takut.

Kebanyakan orang takut tidak hanya pada faktor penuaan tanpa pendamping, tetapi juga karena tidak ingin mati tanpa ada yang mengurusi. Bukan hanya wanita yang takut akan hal ini, justru pria akan merasa lebih takut dibanding dengan wanita.

7. Faktor Materi.

Bukan sebuah rahasia lagi ketika seseoang memilih pasangannya untuk melagsungkan ikatan hubungan keluarga. Sebuah pemikiran yang singkat dan realistis bahwa harta bukanlah segalanya, tapi segalanya membutuhkan biaya menjadi salah satu tren tersendiri. Ini adalah salah satu dari 10 Alasan Pasangan Menikah Tanpa Cinta yang lebih dominan dilakukan oleh kaum wanita.

8. Seks. 

Sudah menjadi rahasia umum bahwa seks menjadi kebutuhan wajib bagi orang dewasa. Bahkan untuk melakukannya hal tersebut bisa dilakukan tanpa ada rasa cinta. Untuk mendapatkan hal tersebut, pria bisa menjadikan pernikahan sebagai alasan yang tepat untuk mendapatkan seks kapanpun yang dia mau.

9. Keturunan.

Budaya dan masyarakat telah mengajarkan kita bahwa langkah berikutnya dalam suatu hubungan pernikahan adalah mendapatkan keturunan. Beberapa Alasan asangan Menikah Tanpa Cinta bisa didasari karena mereka ingin mendapatkan keturunan untuk kelangsungan hidup kedepannya. Jika Anda memilih untuk gaya hidup yang berbeda dari ini, maka orang-orang akan mulai bertanya-tanya apa yang salah dengan Anda.

10. Ultimatum.

Kadang-kadang lebih mudah untuk mengatakan "oke" daripada tinggal dalam perkelahian. Setelah sekian lama menjalin hubungan, wanita akan memberikan ultimatum terhadap pasangannya jika mereka sudah saatnya untuk melagsungkan pernikahan. Beberapa Syarat Penting Sebelum Menikah juga mulai diajukan terhadap pasangan. Sedikit saran yang mungkin bisa menjadi salah satu pemikiran terhadap wanita, ketika anda memberikan ultimatum tentang komitmen terhadap pria, bisa jadi pernikahan yang akan anda jalani menjadi sebuah hal yang buruk. Jadi sebaiknya anda berhati-hati dalam mengambil keputusan dalam ultimatum tersebut.

Dengan mengetahui 10 Alasan Pasangan Menikah Tanpa Cinta yang kenzoo share pada Tips Hubungan Cinta kali ini, bukan berarti anda harus mencurigai pasangan anda. Akan tetapi anda bisa mengambil beberapa sikap yang tepat untuk memulai dan menumbuhkan benih-benih cinta yang bisa membahagiakan anda dan pasangan anda. Semoga bermanfaat.

Kisah Inspiratif Seekor Belalang

Alkisah ada seekor belalang yang baru saja terbebas dari sebuah kotak yang telah lama mengurungnya selama beberapa waktu. Dengan perasaan gembira, belalang itu lantas terbang dan meloncat kesana-sini. "Sudah sangat lama aku tidak merasakan bebasnya udara alam ini" kata belalang.

Di tengah jalan ia bertemu dengan kawannya yang lain, sontak ia merasa kaget karena kawannya itu bisa terbang dan meloncat dengan sangat tinggi jauh di atas kemampuan dirinya. Melihat hal ini, lantas belalang itu mengejar kawannya dengan susah payah.

Setelah berhasil mengejar, belalang itu berkata kepada kawan belalangnya, "hey kawanku, mengapa engkau bisa terbang dan meloncat setinggi itu?". Kemudian kawannya berkata, "kita semua para belalang bisa melakukan apa yang aku lakukan tadi, kamunya saja yang tidak bisa seperti kita. Lihatlah kawan kita disana (sambil menunjukan kearah kerumunan para belalang yang sedang lalu lalang). Kejadian apa yang terjadi padamu wahai kawanku?". "Dahulu selama beberapa waktu saya terkurung dan terjerat di sebuah kotak". Kata belalang itu. "Ayolah ikutlah bersama kami, kau ini bangsa belalang, jadi kau pasti bisa seperti kami malah bisa meloncat dan terbang lebih tinggi daripada kami semua". Kata kawan belalang.

Setelah beberapa waktu ikut gabung bersama kelompok belalang yang lain, akhirnya belalang itu pun bisa moloncat dan terbang bahkan lebih tinggi dari kawannya. Ini semua berkat usaha dan kerja keras yang belalang itu lakukan untuk bisa menjadi seperti belalang yang lain.

Pesan Moral

Terkadang manusia memiliki situasi seperti yang belalang malang itu alami. Kita terjebak di dalam sebuah kotak. Karena keterbatasannya dalam bergerak, meloncat, dan terbang karena berada dalam sempitnya kotak menjadi salah satu penyebab kemampuan diri yang lebih rendah dari orang  lain. Kita tidak bisa meloncat dan terbang lebih tinggi.

Yang harus kita lakukan adalah membebaskan diri dari kotak itu. Kotak itu berupa lingkungan yang buruk, kegagalan-kegagalan hidup, dan hinaan-hinaan dari orang lain. Kita harus bergerak keluar dan mencari sang belalang yang bisa meloncat tinggi, belajar darinya dan terus berusaha serta bekerja keras menjadi seperti belalang yang meloncat dan terbang tinggi di angkasa. Jangan pernah berhenti sampai kita menjadi seorang yang kita inginkan.

Semoga kisah seekor belalang ini bermanfaat dan menjadi inspirasi bagi sobat semua.
Salam sukses.

Rahasia Sukses Muhammad Ali (Petinju Legendaris)

Muhammad Ali adalah seorang petinju legendaris yang berhasil mengibarkan namanya ke seluruh dunia berkat kepandaiannya bertarung di atas ring tinju. Dia pernah meraih medali emas ketika masih menjadi petinju amatir di Olimpiade 1960 musim panas di Roma. Setelah menjadi seorang petinju profesional ia menjadi petinju pertama yang memenangi kejuaraan kelas berat tiga kali berturut-turut.

Muhammad Ali telah memperoleh 56 kememenangan dan 5 kekalahan. Membuatnya dijuluki "The Greatest" oleh para pecinta boxing. Perjalanan sukses yang beliau tempuh tentunya tidaklah mudah, banyak sekali aral dan rintangan yang menghadang namun karena tekad dan semangatnya lah sehingga mampu mengantarkannya menjadi salah satu petinju sukses di dunia. Berikut adalah rahasia sukses Muhammad Ali (Petinju Legendaris) :

1. Sakit dahulu, bahagia kemudian.
Seperti pepatah masyarakat kita yang mengatakan, "bersakit-sakit dahulu, bersenang-senang kemudian" adalah salah satu prinsip yang di pegang teguh oleh Muhammad Ali. Tahukah anda sebenarnya beliau sangat membenci masa-masa latihan yang menghabiskan banyak waktu setiap harinya. Namun dalam hatinya percaya bahwa kerja keras yang ia lakukan pasti akan membuahkan hasil. Ia tak pernah berhenti dan percaya bahwa suatu saat nanti ia bisa menikmati hasil usaha lewat kerja kerasnya.

2. Tekad, mimpi, dan visi.
"Seorang juara tidak hanya dibentuk oleh sebuah gym, seorang juara harus memiliki tekad, mimpi, dan visi yang kuat dalam jiwa mereka." kata Muhammad Ali.
Apakah Anda memiliki tekad yang  membara untuk sukses? Apakah keinginan itu selalu ada ketika siang dan malam?, bahkan ketika bangun di pagi hari. Seorang juara memiliki keinginan yang kuat  untuk berhasil, mereka memiliki gambaran dalam keberhasilan dan bertekad untuk melihat gambar yang secara nyata. Seorang juara tidak pernah berhenti sampai tujuan mereka tercapai, mereka tidak bisa berhenti, mereka berada di sebuah misi.

3.  Tegaskan diri
"Melayang seperti kupu-kupu dan menyengat seperti lebah. Tidak ada yang bisa mengalahkan Muhammad Ali".
Kalimat di atas adalah sebuah pengulangan penegasan yang selalu di ucapkan Muhammad Ali yang mengarah pada keyakinan. Ketika kepercayaan itu menjadi keyakinan yang mendalam, hal-hal luar biasa akan mulai terjadi. "Jadi jangan menunggu seseorang untuk menegaskan Anda, tegaskan diri Anda!" Ali melakukan ini sepanjang waktu. Dia selalu berkata pada dirinya, "Akulah yang terhebat sepanjang masa". Kata-kata inilah yang menjadikan Muhammad Ali selalu meraih kemenangan dalam setiap pertarungan.

4.  Berubah
Tidak dapat di pungkiri lagi bahwa hidup ini harus berubah mengingat waktu yang selalu bergerak berubah setiap saatnya. Seseorang yang hanya diam berjalan di tempat akan tertingal jauh oleh seorang yang menyesuaikan diri dengan perubahan. Kita harus berubah dan mencintai perubahan. Ali mengatakan, "Dia yang tidak cukup berani untuk mengambil risiko tidak akan mendapatkan apa-apa dalam hidupnya."

5. Gunakan Imajinasi.
"Orang yang tidak memiliki imajinasi, tidak memiliki sayap."
Seekor burung yang tidak menggunakan sayapnya tidak akan bisa membuat dirinya terbang jauh. Kita manusia memiliki sayap juga, itulah imajinasi kita. Kita memiliki kemampuan untuk meninggalkan duniawi dan melambung ke dunia mimpi, sebuah dunia tanpa batas. Jika kita percaya apa yang kita lihat di dunia itu, maka visi yang akan lahir di dunia ini. Visi akan mendorong kita mendapatkan apa yang ada di dalam mimpi.

6. Tujuan adalah segalanya.
"Yang membuat saya tetap bertahan adalah tujuan"
Tujuan akan memberikan gambaran kemana kita akan pergi. Apa yang akan terjadi ketika anda pergi tanpa sebuah tujuan? Kenalilah tujuan hidup anda, kemana anda akan berjalan? Anda perlu membuat rencana untuk sampai kpada tujuan hidup anda. Jangan pernah meremehkan pentingnya tujuan, karena tujuan membuat Anda bergerak maju dengan benar.

7. Bersiaplah untuk sukses.
"Pertarungan ini menang atau kalah yang disaksikan para penonton - di belakang garis, di gym, dan di luar sana di jalan, jauh sebelum aku menari di bawah gemerlapnya hidup."
Kebiasaan sehari-hari anda akan menentukan seberapa jauh anda pergi, itu bukan tentang "gemerlap hidup," ini tentang bagaimana anda mempersiapkan diri untuk kesuksesan anda. Persiapkanlah diri anda untuk sukses. Apa yang dikatakan "menang atau kalah yang disaksikan para penonton" oleh Muhammad Ali masudnya adalah bahwa ia mempunyai sebuah tekad untuk selalu menang dalam setiap pertandingannya karena ia telah mempersiapkan kesuksesannya.

Terima kasih telah membaca artikel di blog ini.
Semoga bermanfaat. 

Kado Terindah yang Akan Selalu di Hati

Kado terindah yang akan selalu di hati, bukan di beli dengan harga yang mahal, bukan sebuah produk antik, dan bukan barang canggih. Kado yang akan selalu bertahan di hati orang yang menerima adalah sesuatu yang diberikan dengan ketulusan hati dan rasa cinta kasih.

Ada ratusan toko di kota. Dalam ratusan toko itu terdapat banyak sekali barang-barang indah. Barangkali anda perlu menyediakan sedikit ruang dalam hati anda untuk mengijinkan sebuah ketulusan hati untuk kemudian anda bungkus secara hati-hati dan siap di berikan kepada orang lain. Bukan soal seberapa uang yang harus anda belanjakan, namun seberapa tulus anda menjalin hubungan dengan mereka.

Berikan bingkisan itu kepadanya sebagai tanda penghargaan dan perhatian anda. Anda mungkin tidak bisa menjadi pemimpin yang baik, anda mungkin tidak bisa menyediakan sebuah lingkungan yang nyaman, atau anda mungkin tidak bisa memberikan suatu barang yang berharga kepada mereka. Namun anda bisa memberikan ketulusan dan perhatian tulus kepada mereka. Karena itulah sesungguhnya kado terindah yang selalu ada di hati orang lain.

Jagalah hubungan baik anda dengan orang lain, pupuklah persahabatan anda dengan cinta dan kasih sayang. Berikan sebuah ketulusan hati, perhatian, kepedulian, serta penghargaan anda kepada mereka. Percayalah sesuatu yang di berikan tulus dari hati akan selalu singgah di hati pula.

Semoga bermanfaat.
Salam sukses.

Mencegah Rambut Rontok Secara Alami

Bagaimana cara mencegah rambut rontok secara alami. Mahkota wanita satu ini memang kadang perlu perhatian ekstra untuk merawatnya. Karena rambut rontok akan membuat rasa percaya diri kurang, meskipun bagi wanita yang mengenakan jilbab sekalipun, ini akan mempengaruhi kecantikan seorang wanita. Berikut ini beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi kerontokan rambut secara alami.

Dengan minyak, kita bisa memilih untuk menggunakan minyak kemiri, minyak zaitun atau minyak kelapa murni yang kalau bisa dipilih buatan sendiri. Kita bisa melakukan pijatan pada kulit kepala dengan salah satu minyak tersebut, pijat beberapa lama dan tutup dengan handuk, diamkan selama kira-kira satu jam baru kemudian kita keramas. Akan baik hasilnya bila dilakukan secara rutin seminggu sekali.

Dengan jus, kita bisa menggunakan berbagai jenis bahan alami untuk mencegah rambut rontok. Dan salah satunya adalah perpaduan antara bawang merah, jahe dan bawang putih dibuat jus dengan diblender dan diaplikasikan ke kulit kepala selama 15 menit sambil dipijat. Tunggu dan bilas dengan shampo yang sesuai dengan tipe rambut. Mungkin ini akan berbau kurang sedap, tetapi kita hanya perlu melakukan perawatan rambut dengan jus ini sebulan sekali.

Antioksidan untuk mencegah rambut rontok, ini bisa kita buat dari lidah buaya dan daun seledri yang dikenal memiliki khasiat untuk mengatasi kerontokan rambut.

Selain dari jenis perawatan luar, tentu kita juga harus memperbanyak nutrisi yang juga akan berpengaruh pada pertumbuhan rambut, kecantikan dan kesehatan secara keseluruhan, selamat mencoba.

Cara Mempertahankan Hubungan Cinta

Kenzoo - Mempunyai hubungan cinta yang harmonis sepanjang waktu merupakan suatu hal yang mudah jika mereka saling mencintai. Dan satu hal yang sulit adalah mempertahankan rasa mencintai dan terus dicintai. Meski terkadang ada sedikit masalah yang menjadi kerikil dan batu sandungan dalam perjalanan cinta sepasang kekasih, namun semua bisa diatasi dengan beberapa tips dan trick yang akan kenzoo share kali ini. Ada seni untuk mempertahankan hubungan cinta dalam hidup kita. Jadi, baca terus untuk mengeksplorasi perspektif dari seorang ahli dan konselor, dan belajar teknik-teknik baru untuk meningkatkan kemampuan Anda sendiri dalam menjalin hubungan.

Apapun perjuangan khusus anda, ada kemungkinan anda akan menemukan sebuah titik ketika anda mulai mempertanyakan cara anda mengatasi permasalahan yang terkait dengan hubungan cinta anda, atau bahkan anda menemukan bahwa hal yang anda lakukan bekerja melawan sikap anda. Hal ini dapat menjadi sangat jelas ketika anda mengalami kesulitan yang kronis dalam kebahagian hubungan anda dengan pasangan. Hal ini akan semakin diperparah jika anda tidak tahu persis apa yang harus anda lakukan atau apa yang harus anda rubah dalam bersikap misalnya.

Nah, apabila dalam posting sebelumnya kenzoo pernah bagikan bagaimana Cara Mudah Membuat Hubungan Semakin baik, maka berikut ini akan kita bahas Cara Mempertahankan Hubungan Cinta. Dalam hal ini kenzoo kelompokkan dan meringkasnya menjadi tiga hal yang mendasar untuk mengatasi hal tersebut. Meskipun anda dapat menggunakannya dengan cara yang bekerja bertolak belakang dan melawan diri anda, anda juga dapat memilih untuk menggunakannya secara lebih efektif:

Penerimaan:

Ketika anda "menerima" hal-hal dan perlakuan dengan cara yang tidak sehat, anda tidak benar-benar menerima mereka. Misalnya, anda mungkin "menerima" bahwa pasangan anda adalah orang yang sembrono. Tapi ini bisa dikatakan anda tidak menerimannya secara ihlas, jika suatu hari nanti anda kesal tentang bagaimana pasangan anda meninggalkan semua ruangan dalam keadaan berantakan.

Anda bisa mendapatkan keuntungan dari menerima semua situasi, dengan kata lain, mengakui bahwa mereka ada. Bisa dikatakan, ketika anda mengalami kejadian seperti itu, anda masih mungkin ingin mengubahnya dimasa depan. Hal ini sangat penting untuk belajar dalam benar-benar menerima situasi dimana anda tidak dapat mengubahnya. Banyak orang menemukan tips dan trick tentang menerima keadaan dengan merefleksikan pengalaman saat ini dan masa lalu, berbicara situasi yang terjadi dengan orang-orang sekitar yang mendukung, dan dengan cara memberbicarakan hal yang positif untuk diri mereka sendiri. Dalam bekerja untuk menerima situasi, anda bisa belajar untuk:

• Berpikir lebih positif tentang hal itu (misalnya melihat situasi sebagai sebuah kesempatan) 
• Temukan cara untuk meredakan stres Anda (misalnya olahraga, meditasi) 
• Mengubah cara anda menanggapi masalah (misalnya menggunakan komunikasi yang jelas, mencari nasihat daripada menanggapi secara impulsif)

Perubahan:

Orang kadang-kadang mengubah situasi mereka menjadi tambah buruk ketika mereka tidak bahagia. Salah satu contoh yang sangat umum dari hal ini adalah ketika orang menikah memiliki hubungan dengan oranglain secara diam-diam. Hal ini merupakan kesalahan yang semakin parah karena bukan menjadikan hubungan semakin baik tapi justru sebaliknya. Dan dalam hal ini, dampak yang terjadi akan berakibat pada kerugian anda sendiri, seperti yang pernah kenzoo ulas pada posting sebelumnya yaitu Pelajaran dari Sebuah Perselingkuhan.

Ketika situasi ini sedang anda alami, Cara Mempertahankan Hubungan Cinta yang bisa anda lakukan adalah lah, anda dapat mengontrol atau mempengaruhi yang bisa membantu untuk mengubahnya dengan cara yang konstruktif. Salah satu cara adalah dengan mengubah perilaku anda. Misalnya, anda mungkin meminta pasangan anda untuk berbicara dengan anda ketika mereka pulang dari kerja daripada hanya menonton TV. Atau, anda dapat mengubah harapan anda. Misalnya, anda mungkin memberikan waktu pasangan Anda untuk bersantai dengan caranya sendiri setelah kelelahan dari bekerja sebelum mengharapkan pasangan anda untuk terlibat lebih banyak waktunya dengan anda.

Penghindaran:

Orang terkadang berusaha menghindari pikiran, perasaan, orang atau situasi yang menyebabkan mereka menjadi depresi dan stres berat dan ternyata hal ini membuat masalah lebih buruk bagi diri mereka sendiri dengan menghindari situasi tertentu. Mungkin kita semua pernah dan sering mendengarkan beberapa tips dan trick bahwa untuk menyelesaikan masalah adalah dengan cara menghadapinya, bukan dengan menghindarinya. Dalam hal ini kenzoo mencontohkan misalnya, pasangan mungkin memiliki kehidupan seks yang kurang memuaskan, tapi mereka menghindari membahasnya karena mereka mempunyai pendapat bahwa membicarakan hal tersebut akan membuat suasana kurang nyaman dan ketakutan dalam menyinggung perasaan pasangan. Mereka menghindari hal tersebut dan hasilnya adalah bahwa mereka tetap bahagia dalam pernikahan mereka, akan tetapi, sebenarnya anda telah membuat bom waktu yang  bisa meledak dan menghancurkan kebahagiaan pernikahan anda. Menghindari membicarakan kehidupan seks anda bisa menjadi salah satu kesalahan dan penyebab hancurnya hubungan anda dengan pasangan seperti yang pernah kita bahas dalam  6 Kesalahan Wanita Seputar Seks.

Ada memang tindakan menghindari ini dibenarkan karena bisa sedikit membantu dalam Cara Mempertahankan Hubungan Cinta. Namun semua masih dalam konteks yang jelas dimana disini kenzoo contohkan anda menghindar dari seseorang yang mengganggu anda dan berusaha menjauh sementara dari pasangan anda ketika dia sedang marah anda (asalkan anda kembali lagi nanti ketika anda lebih tenang untuk berbicara tentang masalah ini), menghindari mengambil peran tertentu atau pekerjaan, atau tidak mendiskusikan khususnya terkait dengan topik permasalahan yang sedang dialami dengan pasangan anda. Biasanya, dalam hubungan intim anda, menghindari pasangan bisa dikatakan sebagai hal yang terbaik sebagai tindakan sementara dalam situasi yang ada untuk kemudian menemukan cara dalam menerima atau mengubah keadaan tersebut.

Ketika anda sedang berjuang dengan situasi apapun, cobalah untuk berpikir tentang hasil yang anda inginkan dengan tetap mengingat realita dan situasi. Kemudian mempertimbangkan tips dan trick tertentu untuk anda gunakan dalam mengatasi permasalahan tersebut. apakah mereka konstruktif? Atau apakah mereka membuat situasi anda lebih buruk? Akhirnya, anda harus mempertimbangkan bagaimana Anda bisa menerima, mengubah, atau menghindari situasi anda untuk memperbaiki dan memelihara kehidupan yang lebih bahagia.

Manfaat Buah Naga Merah

Manfaat buah Naga Merah atau hylocereus polyrhizus sangatlah baik bagi kesehatan tubuh. Buah yang berasal dari Amerika Tengah ini mempunyai manfaat yang dikenal di seluruh belahan dunia. Buah naga hidup di daerah beriklim tropis, subtropis dan bertanah kering. Rasa buah yang tidak begitu manis dan tidak hambar menjadi ciri khas utama buah Naga Merah. Buah ini berbentuk bulat bersisik meruncing dengan warna kemerahan. berikut ini kandungan dan manfaat buah naga merah yang dapat kita peroleh.

Manfaat dan kandungan Buah Naga

1. Sumber antioksidan, dalam buah naga dapat melindungi diri dari radikal bebas dan kanker. Dalam kandungan buah ini juga mampu menetralkan racun dalam tubuh dan berbagai logam berat yang tidak bermanfaat bagi tubuh.

2. Sumber Vitamin, buah ini mengandung banyak vitamin

• Vitamin C yang terdapat pada buah naga membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga kebal dari berbagai penyakit. Selain itu vitamin C juga mampu menyembuhkan luka karena memar.
• Vitamin B1 dan B2, bermanfaat bagi metabolisme tubuh dan memacu semangat untuk makan (nafsu makan).
• Vitamin B3, ini bisa untuk menurunkan dan mengatasi tekanan darah tinggi serta menyembuhkan penyakit asma.

3. Fosfor dan kalsium, manfaat zat ini dalam buah naga berguna dalam pembuatan tulang dan menguatkan jaringan pada gigi, selain itu juga mampu mengurangi kadar gula dalam darah dan menurunkan berat badan.

4. Kandungan serat, buah naga merah mempunyai kandungan serat yang tinggi sehingga berkhasiat untuk menurunkan kadar glukosa darah dan memperlancar proses pencernaan. Lancarnya sistem pencernaan tersebut akan dapat mengurangi kadar emak dalam tubuh.

5. Zat Karoten, ini digunakan tubuh untuk kesehatan pada mata kita.
6. Kandungan lycopene, berkhasiat untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung, kanker, dan menurunkan tekanan darah.

Untuk memanfaatkan buah naga merah, kita bisa langsung memakannya atau diolah sebagai jus yang segar. Kandungan satu gelas jus buh naga kurang lebih 120kkal. Yang tentunya membantu asupan kalori dalam tubuh. Selamat mencoba, semoga artikel tentang manfaat buah naga merah ini bisa menjadi referensi untuk anda dan keluarga.

Cara Menghilangkan Jerawat di Photoshop, Mudah dan Ampuh

Cara Menghilangkan Jerawat di Photoshop, Mudah dan Ampuh. Jurus editing photoshop yang ampuh dan mutahir. Bisa anda temukan disini.

Apa kabar temen-temen semua? Baik-baik aja khann?? ;-)

Sudah sangat lama saya tidak membahas lagi tentang tutorial photoshop, sebelumnya saya ucapkan terima kasih kepada sobat-sobat dan seluruh pengunjung Blog Sang Pemenang ini karena walaupun artikel tentang Tutorial Photoshop yang ada di blog ini sedikit tapi seluruhnya hampir masuk ke lima besar bahkan urutan pertama di pencarian google dengan keyword tertentu.

Baik, kali ini saya akan berbagi tentang Cara Menghilangkan Jerawat di Photoshop, Mudah dan Ampuh.

Langsung saja dibuka. 
Buka apanya?
Buka aplikasi Adobe Photoshop nya lah masa buka-buka an. Hehe

1. Buka file yang akan di edit.
Di rekomendasikan menggunakan foto perempuan yang saya dapat dari Internet.
Bisa klik disini.

2. Setelah foto di buka tekan Ctrl+J untuk membuat layer baru. Akan nampak layer baru di atas layer background. Lihat gambar di bawah.

3. Langsung edit saja menggunakan 'Healing Brush Tool". Gambar nya seperti di bawah ini.

4. Edit menggunakan Healing Brush Tool, dengan menekan Alt+Click untuk memilih objek gambar yang akan di seleksi. Lakukan secara pelan, jangan terburu-buru. Cara ini bisa memakan waktu 20-45 menit, jadi sabarlah. Pilih area yang sesuai dengan objek yang di pilih. Gunakan Ctrl+[ dan Ctrl+] untuk mengatur tool (yang bulet-bulet itu lhoo). Pertama kita bersihkan dulu jerawat di sebelah pipi kiri.

Klik disini.

5. Setelah terlihat sempurna mari kita lanjutkan mengedit di daerah dagu.

Klik disini.

6. Gimana, sudah hampir terlihat sempurna khann?? Kita lanjut edit di daerah dahi. Sabarlah dalam mengedit. Jangan men-drag tapi lakukan dengan mengklik satu persatu area yang dipilih. Oke?? ;-)

Klik disini.

7. Wowwhhh keren khannn??? Sekarang tinggal beberapa step lagi nihh. Yuk kita bersihkan pipi sebelah kanannya.

Klik disini.

8. Gimana cantik bukan? Tapi ga boleh naksir ya, bahaya. Soalnya saya juga tidak tahu dia siapa. Hehe. Sekarang tinggal satu langkah lagi. Kita bersihkan wilayah hidung. Yukk.

 Klik disini.

9. Coba lihat perbedaannya. 

Klik disini. 

Sekian dari tutorial Cara Menghilangkan Jerawat di Photoshop, Mudah dan Ampuh., kalo ada masalah jangan sungkan hubungi saya, ok??

Sampai ketemu lagi di tutorial selanjutnya, ;-)
 

Model foto diambil dari psdesain.com

Cara Merawat Wajah Berminyak

Bagaimana cara merawat wajah berminyak yang bisa mengganggu penampilan dan kecantikan seorang wanita khususnya. Minyak di wajah yang tersebut akan terlihat mengkilap dan cenderung kotor ditambah lagi pori-pori bagaikan kulit jeruk yang baru di peras dan lengket. Bagi wanita yang mempunyai kulit berminyak juga semakin susah menggunakan make up karena menjadi basah dan cepat bosan untuk membersihkan dan mengulang pemakaian kosmetik kembali.

Bagi pemilik wajah berminyak sebenarnya harus merasa bangga karena kabar baiknya bahwa kulit anda pada umumnya lamban dalam proses penuaan sehingga akan terlihat awet muda. Dibandingkan dengan jenis tipe kulit kering yang mudah sekali kusam, berkerut dan terlihat semakin tua.

Untuk wanita yang memiliki wajah kulit berminyak ada cara merawat kulit anda. Sehingga minyak yang keluar pada muka tidak berlebihan dan juga tidak terlalu kering. Karena bila terlalu kering maka kulit yang berminyak akan mudah terkena jerawat. Sedangkan kulit normal yang standar minyak tidak berlebihan dan tidak kekurangan akan meminimalisir jerawat yang timbul. Adapun cara merawat kulit berminyak sebagai berikut:

1. Menjaga kulit agar tetap lembab. Untuk itu gunakan pelembab yang khusus untuk mengontrol minyak.
2. Mengurangi produksi sebum pada muka dengan tidak sering memencuci muka.
3. Gunakan pembersih muka yang berbahan dasar minyak sebagai penghilang sebum.
4. Untuk menghilangkan minyak dilarang menggunakan toner yang berkadar alkohol tinggi, ini akan menjadi penyebab jerawat.
5. Gunakan make up berbahan dasar mineral untuk menghindari munculnya jerawat pada muka.

Cara penggunaan untuk wajah berminyak

Pada waktu pagi hari gunakan pembersih yang hanya berfungsi sebagai mengurangi minyak pada wajah. Bila suka menggunakan bedak, gunakan bedak yang mampu menyerap minyak seperti bedak tabur. Dalam menjaga agar kulit tetap pada kelembabanya gunakanlah lotion pelembab. Gunakan pembersih dan penyegar sari lemon pada waktu malam hari sebagai pembersih kulit dari kotoran yang menempel. Dan dapat anda tambahkan lulur wangi untuk membersihkan minyak pada saluran minyak setiap seminggu sekali.

Selamat mencoba cara merawat wajah berminyak ini, semoga anda semakin tampil segar, percaya diri, sehat dan sekaligus cantik dan awet muda.

Penyebab Menstruasi Tidak teratur

Kenzoo - Gaya hidup yang anda jalani, tentunya ini buat perempuan, sangat mempengaruhi kondisi dimana siklus menstruasi tidak beraturan. Mungkin anda sering mengalami ketika bulan ini menstruasi datang secara lancar, akan tetapi bulan berikutnya anda tidak mengalami menstruasi dan keadaan ini terjadi berulang-ulang. Nah, jika dalam Tips Kesehatan kemaren kita pernah membahas tentang Mengatasi Gannguan Kram Saat menstruasi, maka tips kesehatan yang akan kenzoo bagikan kali ini membahas tentang Penyebab Menstruasi Tidak Teratur.

Sebelum kita lebih jauh dalam pembahasan masalah ini, ada baiknya anda perlu mengetahui siklus menstruasi anda. Untuk siklus yang normal, biasanya terjadi 28 hari, namun siklus ini tidak bisa dijadikan patokan karena setiap wanita mempunyai siklus yang berbeda dan bervariasi yang bisa dimulai dari 21 hari sampai 35 hari. Sedangkan pendarahan menstruasi pada umumnya berlangsung selama satu minggu atau 5 hari. Dalam hal ini, siklus menstruasi dikatakan tidak beraturan jika menstruasi datang dengan tidak mengikuti pola yang beraturan.

Mengenai Penyebab Menstruasi Tidak Teratur dapat disebabkan hal-hal yang terkait dengan bagaimana anda menjalani gaya hidup anda yang diantaranya adalah :

1. Merokok

Sebagaimana kita ketahui bersama, apapun alasannya tidak ada dampak positif tentang merokok bagi kesehatan, baik bagi laki-laki maipun perempuan. Terlebih Rokok Mentol Lebih Bebahaya Dibanding Rokok Biasa. Dan bagi anda wanita yang suka merokok, ini bisa menjadikan siklus mentruasi anda kurang lancar. Selain merokok penyebab yang lain bisa karena obat-obatan, gisi buruk dan juga kafein yang anda konsumsi bisa juga menyebabkan masalah ini.

2. Menyusui

Bagi ibu yang sedang menyusui, kebanyakan mengalami gangguan menstruasi. Dan  ini bisa dikategorikan masih dalam keadaan yang wajar.

3. Sters

Ketika anda para wanita yang sedang mengalami banyak tekanan yang mungkin bisa terjadi karena masalah pekerjaan, lingkungan ataupun juga masalah keluarga, ini bisa menjadi salah satu Penyebab Menstruasi Tidak Teratur. Kelenjar adrenal akan mengeluarkan hormon kortisol yang berdampak langsung pada hormon-hormon yang terlibat dalam proses terjadinya menstruasi ketika anda sedang mengalami tekanan atau depresi.

4. Berat Badan

Obesitas dan juga sebaliknya, kurangnya berat badan juga bisa mempengaruhi siklus dan menjadi pemicu kurang lancarnya menstruasi anda.

Selain yang kenzoo sebutkan diatas, kondisi kesehatan yang sedang anda alami juga bisa menjadikan Penyebab Menstruasi Tidak Teratur. Seperti sindrom ovarium polokistik. Sindrom ini terjadi ketika beberapa kista yang sangat kecil berkembang didalam ovarium. Ketidakseimbangan hormon teroid seperti pada hipoteroidisme dapat mengakibatkan menstruasi kurang lancar. Kelainan rahim, sindrom iritasi usus, TBC penyakit hati juga menjadi salah satu dari sekian banyak hal menyebabkan gangguan menstruasi anda menjadi tidak beraturan.

Dan untuk menangani gangguan ini, langkah yang tepat adalah deteksi penyebab kurang lancarnya siklus menstruasi anda. sebagai contoh jika disebabkan karena kurangnya hormon, maka anda bisa menambahkan hormon tersebut dengan beberapa obat sehingga hormon anda kembali normal.

Semoga sedikit ulasan Tips Kesehatan ini bisa bermanfaat dalam menangani gangguan mentruasi anda yang kurang lancar.

Kesuksesan Hidup

Banyak di antara kita yang hidup dalam bayangan hawa nafsu belaka. Kita sibuk mengumpulkan harta bahkan kadang iri hati ketika melihat orang lain memiliki materi yang lebih. Kesuksesan hidup dalam pikiran kita hanyalah rumah mewah, mobil mewah, gadget modern, dan ingin di pandang orang. Padahal ianya bukanlah tujuan sesungguhnya dari misi kehidupan. Kita lupa bahwa kebahagiaan hidup adalah berbuat baik, peduli dan bermanfaat bagi orang lain serta mencari keridhaanNya semata.

Materi bukanlah tujuan hidup tetapi sebuah alat supaya hidup lebih baik sehingga bisa bermanfaat untuk orang lain. Banyak di antara masyarakat kita yang sering menganggap kesuksesan orang dari berapa banyak materi yang ia miliki bukan dari kontribusi apa yang telah ia lakukan untuk kebaikan bersama. Sehingga tidak heran, masyarakat kita berlomba-lomba membeli barang-barang mewah tanpa tahu untuk apa barang itu di beli. Karena tujuannya tidak lebih agar di pandang orang lain.

Agama tidak melarang kita untuk mengumpulkan harta sebanyak-banyaknya justru sebaliknya agama menganjurkan kita agar kita hidup kaya. Seperti sebuah sabda Rasullulah, "Sesungguhnya fakir itu lebih dekat dengan kafir". Artinya Rasullulah ingin agar semua umatnya kaya. Karena dengan kekayaan itu kita bisa berbuat banyak untuk agama, mendirikan sarana umat, bersedekah, serta membantu orang lain. Namun yang terjadi di masyarakat kita justru sebaliknya. Tujan kaya nya saja sudah bukan untuk kebaikan orang lain tapi untuk kebaikan diri sendiri dan tidak sedikit pula yang mengabaikan hak orang lain demi sebuah kekayaan. Ya, korupsi contohnya.

Yang lebih ironisnya lagi nih, masyarakat kita lebih suka bergaya hidup mewah, misal punya barang mewah seperti gadget keren tapi tidak memberikan manfaat apa pun untuk hidupnya malah justru bisa menguras dompetnya. Sebenarnya, mempunyai mobil, gadget keren, gitar mahal dan lain-lain itu bisa jadi barang mewah dan bisa juga menjadi sebuah kebutuhan primer. Misal, untuk seorang pengusaha, adalah sebuah kebutuhan memiliki sebuah mobil dan sebuah smartphone, karena ia memang membutuhkan semua itu untuk kemajuan bisnisnya. sebaliknya untuk seorang petani, memiliki mobil dan gadget keren bukan sebuah keharusan. Tapi inilah fakta yang terjadi di negara kita. ;-)

Kesuksesan hidup bukanlah sesuatu yang harus dipandang oleh orang lain tetapi sesuatu yang memberikan manfaat untuk orang lain. Hidup kaya disamping juga bisa membantu mencukupi kehidupan orang lain. Itu lah orang kaya sesungguhnya. Kaya dan mengayakan orang lain. ;-)

Semoga bermanfaat.
Salam sukses.

Tips Merawat Kecantikan Dimalam Hari

Kenzoo - Kesan pertama yang dilihat orang ketika anda berpapasan dengan mereka adalah wajah anda. Dari situ mereka akan menilai bagaimana karakteristik anda sebelum melanjutkan untuk memandang bagian lain dari tubuh anda. Pada intinya, kecantikan wajah adalah penentu seseorag menilai kepribadian anda pada awal pertemuan. Jadi sangatlah penting bagi anda untuk melakukan perawatan wajah baik dipagi hari dan juga malam hari sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang sempurna. Dan pada kesempatan kali ini, mari kita bahas tentang Tips Merawat Kecantikan Dimalam Hari yang bisa anda terapkan pada tubuh anda.

Merawat kecantikan bukan hanya sekedar mencuci dengan sabun, ada beberapa hal lain yang sebaiknya anda lakukan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Perawatan yang tepat lebih rumit dari itu, terutama pada wajah, karena kulit wajah sangat halus. Meskipun kulit perempuan sangat bervariasi, tergantung pada usia dan jenis kulit, ada beberapa Tips Merawat Kecantikan yang sesuai untuk setiap wanita di usia berapapun. Melakukan rutinitas ini, meskipun hanya beberapa menit namun kegiatan ini dapat meningkatkan kesehatan dan keindahan kulit anda. Kita semua tahu bahwa setelah seharian melakukan aktivitas tubuh terasa kecapaian, namun dengan menunda menutup mata anda untuk melakukan perawatan wajah, anda akan memperoleh manfaat yang begitu banyak. Nah, berikut ini adalah Tips Merawat Kecantikan Dimalam Hari yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan kulit sehat dan muda :

Cuci Wajah Anda Sebelum Tidur

Sebelum anda tidur, bersihkan wajah anda dari riasan yang telah seharian menempel di kulit wajah anda. Riasan yang tidak dibersihkan akan menempel ke kulit Anda sepanjang malam, menyebabkan jerawat dan bahkan merentangkan pori-pori, yang membuat kulit Anda terlihat lebih tua. Gunakan remover make up yang berbasis, yang dapat menangani maskara tahan air bahkan tanpa menarik kulit halus. Gunakan kapas untuk menyapu make up pada kulit Anda, dan menindaklanjuti dengan pembersih wajah yang lembut. Perawatan yang tepat termasuk menggunakan astringent (bahan kimia untuk menutup pori-pori kulit terbuka) dan toner yang menyegarkan dan membantu untuk meremajakan kulit Anda. Toner sangat bermanfaat untuk kulit yang lebih tua atau lebih matang untuk membuat kulit terlihat lebih. Kulit yang bahkan cenderung terlihat lebih muda. Produk kecantikan wajah dengan alkohol harus dihindari bagi mereka dengan kulit kering atau sensitif.

Terapkan Krim Mata

Untuk memperoleh kesegaran yang tampak  pada mata, penggunaan krim mata menjadi suatu keharusan. Kulit sekitar mata lebih tipis dari tempat lain pada tubuh, dan ketika anda menua itu bahkan menjadi lebih tipis, yang dapat mengakibatkan lingkaran di bawah mata dan lekukan. Gunakan krim mata atau serum dengan vitamin A, C, E, atau K, yang membantu memperbaiki kulit dan mencerahkan lingkaran hitam. Jika Anda menggunakan serum, Anda akan memerlukan krim mata itu untuk menjaga kulit terhidrasi.

Atur Posisi Tidur Anda

Posisi tidur mempengaruhi kerusakan pada wajah terutama menimbulkan garis-garis kerutan. Beberapa ahli merekomendasikan untuk menggunakan bantal anti kerut, tapi sebelum Anda menanyakan tentang biaya untuk  mengganti bantal tersebut, anda bisa menrubah posisi tidur anda. Dan posisi yang baik adalah terlentang.

Meningkatkan Kolagen Dengan Vitamin A

Ketika anda beranjak tua, produksi kolagen di kulit Anda menurun. Jika Anda tidak pernah berhenti membuat kolagen dan kolagen tidak pernah rusak, Anda tidak akan mendapatkan kerutan, pori-pori Anda akan tetap kecil, Anda tidak akan mendapatkan bekas luka, dan kulit Anda akan tetap bagus dan ketat. Kolagen adalah kunci dari Tips Merawat Kecantikan. Untuk merangsang produksi kolagen, yang akan membantu menghilangkan garis-garis halus halus dan mengurangi melebarnya pori-pori, Para ahli merekomendasikan menerapkan vitamin A baik dari dalam maupun dari luar.

Jadilah Bahagia

Untuk terlihat baik, Anda perlu merasa baik. Mungkin ini adalah hal yang sering disepelekan olah kebanyakan orang dalam Tips Merawat Kecantikan. Wajah bahagia adalah garis yang begitu berharga. Karena apa yang terjadi dari dalam akan mencerminkan diluar. Anda bisa meluangkan sedikit waktu untuk membaca cerita lucu, atau menonton serial drama komedi atau apa saja yang bisa membuat anda bahagia meski hanya beberapa saat, ini sangat membantu.

Tips Kecantikan Kaki dan Tangan

Bukan hanya wajah yang perlu anda perhatikan dalam Tips Merawat Kecantikan Dimalam Hari ini. Melakukan perawatan kaki dan tangan juga harus anda lakukan untuk mengimbangi penampilan wajah anda. Mungkin anda akan kelihatan lucu jika mempunyai wajah yang cantik dan halus namun tumit anda pecah-pecah. Berikan perawatan pada tangan dan kaki sebelum anda melakukan perawatan wajah.Gosok jari-jari kaki dan tumit dengan lotion yang mengandung asam laktat 12%, yang membantu mengelupaskan kulit kering. Andabisa menggunakan kaus kaki jika udara terasa dingin di daerah anda. Untuk hasil yang sempurna dalam mendapatkan kaki yang cantik, anda bisa membaca di Tips Merawat Kaki Agar Lebih Indah. Berikan juga lotion yang ringan terhadap kulit tangan anda setelah anda membersihkan dengan sabun untuk menghindari kulit tangan menjadi kering.

Nah, itulah tadi beberapa Tips Merawat Kecantikan Dimalam Hari yang bisa kenzoo share pada kesempatan kali ini. Sebagai bahan catatan, anda harus memahami tentang pentingnya melakukan perawatan wajah. Perawatan kecantikan wajah mengharuskan Anda untuk menyadari lingkungan Anda. Cuaca dan lingkungan mempengaruhi sebagian besar keadaan kulit anda. Bagi wanita pekerja yang harus meninggalkan rumah setiap hari, penggunaan pelembab sangat dianjurkan untuk mencegah kulit dari kekeringan akibat cuaca panas dan untuk menggantikan vitamin yang hilang.

Kulit berminyak membutuhkan pelembab ringan sementara jenis kulit kering membutuhkan pelembab tebal dengan kandungan minyak yang lebih tinggi. Perlindungan kulit terhadap sinar berbahaya dari matahari sangat penting. Sinar ultraviolet sangat berbahaya dan dapat menyebabkan keriput, pigmentasi, bintik-bintik gelap dan bahkan kanker kulit! (baca : Contoh Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari.) Selalu membawa banyak tabir surya di tas Anda dan menerapkan sebelum pergi keluar dan sesering yang diperlukan menjadi pilihan yang bijak dalam Tips Merawat Kecantikan. 

Kecantikan wajah membutuhkan perawatan rajin dan konstan. Konsultasi dokter kulit mungkin ide yang baik sebelum membeli produk perawatan kecantikan wajah. Satu kata terakhir yang penting adalah berikan perhatian khusus pada kulit dekat mata karena lebih tipis dan lebih sensitif daripada bagian wajah Anda. Minum banyak air dan menggunakan krim untuk rehydrate.Semoga bermanfaat.

Kisah Sukses Mario Teguh

Siapa yang tak kenal seorang motivator sekelas Mario Teguh, baru-baru ini namanya mulai banyak di bicarakan oleh banyak orang. Beliau adalah seorang motivator sekaligus konsultan sukses asal Indonesia. Kemampuannya dalam memberikan solusi setiap permasalahan hidup mampu menghipnotis jutaan orang. Berbagai video motivasinya sudah banyak di unduh secara gratis di youtube.

Mario Teguh lahir di Makassar, 5 Maret 1956, bernama asli Sis Maryono Teguh. Setelah menjadi seorang motivator dirinya menggunakan nama Mario Teguh kepada publik. Beliau adalah lulusan Linguistik dan Pendidikan Bahasa Inggris di Institut Keguruan dan Ilmu Pendidikan Malang dan mendapat gelar Sarjana.

Sebelumnya Mario Teguh pernah bekerja di Citibank Indonesia (1983 – 1986) sebagai Head of Sales, Manager Business Development di BSB Bank (1986 – 1989), Vice President Marketing & Organization Development di Aspac Bank (1990 – 1994), kemudian mendirikan Bussiness Effectiveness Consultant, Exnal Corp. menjabat sebagai CEO (Chief Executive Officer) dan Senior Consultan.

Mario teguh sudah menulis beberapa buku diantaranya, Becoming a Star (2006), One Million Second Chances (2006),  Life Changer (2009), dan Leadership Golden Ways (2009).

Pada Tahun 2010, Mario Teguh pernah mendapatkan rekor MURI sebagai motivator dengan Facebook Fans terbesar di Indonesia.

Di awal tahun 2010, Beliau juga sempat terpilih sebagai satu dari 8 Tokoh Perubahan 2009 versi Republika surat kabar yang terbit di Jakarta.

Namanya mulai dikenal ketika pertama kali membawakan acara TV di O'Channel bertajuk Business Art di O'Channel. Kemudian namanya semakin di kenal oleh masyarakat ketika menjadi salah satu pembicara di acara Golden Ways, Mario Teguh di Metro Tv. Pada saat ini Mario Teguh dikenal sebagai salah satu motivator termahal di Indonesia.

"Semua keberhasilan dan kegagalan seseorang itu berasal dari masing masing orang tersebut, memulai suatu usaha apapun harus dimulai dari sikap dan cara berpikir kita dalam menanggapi berbagai situasi yang akan ditemui dalam mengarungi kerasnya kehidupan ini. Semua kita ini adalah orang-orang yang memiliki kelebihan dan kekurangan, tinggal bagaimana kita mengoptimalkan potensi kelebihan kita dan meminimalkan kekurangan kita, karna keseimbangan ke semua unsur kita adalah kinci sukses yang akan kita raih. Kita bukan harus berhasil, bukan harus sukses, tapi kita harus mencoba untuk sukses tampa kenal lelah dan kata menyerah, kegagalan adalah jenjang untuk sebuah kesuksesan bukan harus ditangisi dan disesali". (Mario Teguh)

Berpikir Optimis Membuat Tubuh Sehat

Hidup memang penuh dengan segudang misteri yang tidak bisa diprediksi sebelumnya. Ada kalanya manusia mendapatkan sebuah kebahagiaan namun tidak lama kemudian datanglah musibah. Silih bergantinya keadaan menuntut kita harus bisa menyesuaikan diri agar hidup ini selalu indah untuk dijalani.

Sebuah penelitian di Melbourne Institute dihasilkan bahwa orang yang hidup dengan perasaan optimis lebih memiliki kesehatan yang lebih baik ketimbang mereka yang hidup dengan perasaan pesimis seperti mengeluhkan nasib, menyalahkan orang lain, dan lebih menggantungkan hidup pada keberuntungan dan nasib baik.

Penelitian ini dilakukan pada lebih dari 7.000 orang yang menghasilkan bahwa seorang yang optimis lebih mampu merencanakan masa depan dengan baik serta memiliki pola makan sehat, berolahraga, dan menghindari minuman keras.

Professor Deborah Cobb-Clark dari Melbourne Institute, mengatakan bahwa ada suatu hubungan antara kepribadian seseorang dan kondisi kesehatannya. Mereka yang mampu berpikir optimis dalam menjalani kehidupannya cenderung mampu mengontrol pola makan, kebiasaan berolah raga, dan lebih mampu mengatasi stress.

Untuk itu, marilah kita bersama-sama menanamkan kebiasaan berpikir optimis yaitu selalu memandang segala sesuatunya dengan berpikir positif dan meyakini selalu ada peluang serta jalan keluar di balik kesulitan hidup yang sedang dihadapi.

Hidup akan indah jika kita memandang segala sesuatu secara positif.

Salam sukses.

Tips Kesehatan Bagi Penderita Asam Urat

Kenzoo - Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang bisa menyebabkan gagal ginjal. Penyakit yang biasa terjadi pada persendian yang terasa lini ini merupakan jenis artristik yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian. Dan seperti kita ketahui, makanan yang bisa menyebabkan penyakit ini semakin bertambah parah adalah makanan jenis kacang-kacangan. Jika dalam artikel sebelumnya kenzoo pernah bagikan tentang Asam Urat Dan Pencegahannya, maka pada kesempatan kali ini, Kenzoo akan mengulas lagi beberapa Tips Kesehatan Bagi Penderita Asam Urat dan juga pencegahan apa yang bisa anda lakukan sehingga anda akan semakin yakin dengan diet yang harus anda jalani.

Rasa nyeri dan linu yang menyerang persendian terjadi akibat tingginya kadar asam urat di dalam tubuh, dan persendian yang paling banyak mendapati serangan penyakit ini adalah jari kaki, tumit, pergelangan tangan, jari tangan, siku dan juga dengkul. Selain rasa nyeri, terkadang seni yang terasa sakit bisa berubah menjadi bengkak dan muncul radang dan panas. Menghindari makanan dengan dengan kandungan purin tinggi agaknya masih menjadi tips kesehatan yang terbaik bagi penderita asam urat meskipun masing-masing penderita memiliki sensivitas yang berbeda. Selain itu penderita perlu memperhatikan konsumsi obat tertentu.

Untuk jenis dan contoh makanan yang memiliki kandungan purin yang tinggi adalah semua jenis makanan yang berasal dari bahan seperti : kacang-kacangan seperti buncis, kapri, mlino dan juga kedelai. Selain itu, tongkol, tengiri, bandeng, daging sapi, daging ayam, bayam, kembang kol dan juga touge. Meski beberapa makanan sehat ini mengandung protein yang sangat dibutuhkan bagi tubuh, namun bagi penderita asam urat sebaiknya mengontrol dalam mengkonsumsinya.Selain beberapa makanan sehat yang kenzoo sebutkan diatas, asih ada beberapa makanan lain yang kurang cocok begi penderita asam urat seperti : ikan teri, jeroan, telur ikan, kaldu, alkohol dan makanan yang diawetkan lainnya.

Meski sekarang ini banyak ditemukan anak muda yang sudah mengalami penyakit asam urat, namun kebanyakan penyakit ini ditemukan pada orang yang  mempunyai berat badan lebih dan bila penyakit ini dibiarkan bisa mengakibatkan gangguan pada ginjal seperti pernah kenzoo ulas pada posting sebelumnya bahwa Asam Urat Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal. Ini bisa terjadi karena sekitar 90 persen penyakit asam urat terjadi karena ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas melalui air seni. Dan pada akhirnya, penderita asam urat wajib menjalani beberapa diet makanan.

Berikut ini ada beberapa tips kesehatan yang bisa anda terapkan dalam konsumsi makanan :

Konsumsi makanan yang berkabohodrat tinggi
Karbohidrat bisa anda dapatkan dari singkong, nasi, roti dan ubi yang merupakan makanan sehat bagi penderita asam urat, karena makanan ini akan membantu mengeluarkan kandungan asam urat yang berlebih melalui air seni. Dan sebaiknya konsumsi karbohidrat tidak kurang dari 100 gram perhari. Selain itu, untuk jenis karbohidrat jenis fruktosa seperti gula, permen dan sirop sebaiknya dihindari karena fruktosa kaan meningklatkan kadar asam urat dalam tubuh.

Sesuaikan kebutuhan kalori dalam tubuh

Kebutuhan kalori dalam tubuh harus disesuaikan dengan berdasarkan pada tinggi dan berat badan. Bagi penderita asam urat yang kelebuhan berat badan, menjalani program diet merupakan tips kesehatan yang sangat dianjurkan dengan tetap memperhatikan jumlah asupan kalori dalam tubuh. Sedangkan asupan kalori yang terlalu sedikit juga akan meningkatkan asam urat dikarenakan adanya keton bodies yang akan mengurangi pengeluaran asam urat melalui air seni. Jadi harus benar benar seimbang.

Rendah Lemak

Lemak dapat menghambat ekskresi asam urat melalui urin. Konsumsi lemak yang baik bagi penderita asam urat adalah 15 persen dari total kalori. Hindari makanan yang digoreng, bersantan dan juga mentega, karena ini merupakan makanan dengan jenis lemak tinggi.

Rendah Protein

Seperti dijelaskan diatas bahwa protein dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Sumber makanan yang mengandung protein hewani dengan jumlah tinggi misalnya hati, ginjal, otak, paru dan limpa. Untuk asupan yang dianjurkan pagi penderita asam urat sebesar 50/70 gram per hari atau 0.8-1 gram/kg berat badan per hari. Sedangkan sumber protein yang bisa dikonsumsi adalah protein nabati yang bisa didapat dari susu, keju dan telur.

Konsumsi Cairan Yang Tinggi.

Dengan mengkonsumsi cairan yang banyak, dapat membantu membuang asam urat melalui urin. Karena itu, mengkonsumsi minimal 2,5 liter air dalam sehari menjadi tips kesehatan yang sangat dianjurkan bagi penderita asam urat. Selain dari minuman, cairan bisa didapat dari buah-buahan segar seperti melon, semangka, blewah, jambu air dan belimbing manis. Sedangkan untuk jenis buah-buahan yang perlu dihindari adalah durian dan alpukat, karena keduanya mempunyai kandungan lemak yang tinggi.

Nah, itulah tadi sedikit Tips Kesehatan Bagi Penderita Asam Urat yang bisa Kenzoo bagikan bagi anda para sahabat. Semoga bermanfaat.

Kasih Sayang Seorang Ayah

Pagi yang cerah terbangun dari lelapnya tidur malam, menyambut fajar menyingsing di sejuknya embun pagi hari. Ku beranjak dari alas tempat bersandar nan usang menuju ke arah cahaya cermin. Ku tatap raut muka, berseri merona tampak terlihat menghiasi kilauan cermin yang bersandar di atas dinding kamar.

Ku bertapak melangkah ke luar rumah terlihat ayah sedang bersiap-siap mengayunkan sepeda tua, beranjak menuju keliling desa. Kulihat kobaran semangat di wajahnya untuk sekedar mencari sesuap nasi dan sekeping berlian demi kebahagiaan anak isteri tercinta. Semangat yang tak pernah sirna, ku masih teringat akan keluh kesah kondisi malam dimana ayah merasakan lelah yang luar biasa kala aku memijit punggungnya.

Sebuah perjuangan hidup yang tak kenal lelah, begitulah aku mengenal sosok ayah. Betapapun terjalnya jalan yang dilalui, entah itu kerikil tajam sampai guyuran hujan nan menghujam deras menghantam setiap langkahnya. Dia selalu tegar dan rela mengucurkan setiap keringat demi sebuah senyuman dan kebahagiaan seorang anak isteri tercinta. Sungguh aku cinta kau wahai ayah.

Hari-hari berganti, siang-malam berlalu, ku masih melihat tanggung jawab yang penuh komitmen luar biasa  sebagai seorang kepala keluarga. Sampai-sampai kau tak pernah memperdulikan kondisimu sendiri yang sudah terlihat gontay nan lemah. Wajah yang mulai menunjukan masa-masa tua. Keriput tulang pipi, dan rambut putih menghias di atas mahkota kepala sampai langkahmu yang semakin gontay namun kau tetap bersemangat mengayuh sepeda tua.

Masih ingatkah engkau kapan terakhir kali kau membangkang ayahmu dengan ucapan-ucapan kasarmu?

Masih ingatkah engkau kapan terakhir kali kau membuat ayahmu sedih karena perbuatanmu yang kurang ajar?

Tegakah engkau akan seseorang yang telah mencintai dan menafkahi demi secercah senyuman darimu?

Ingatkah engkau akan kerasnya perjuangan hidup yang dia lakukan demi kebahagiaanmu dan keluargamu?

Pernahkah engkau berpikir suatu hari nanti ayah terbujur kaku terbungkus kain putih yang tidak lagi mendengar suaramu, mendengar kata-kata kasarmu?

Tak akan ada lagi kata "ayah, bapak, papah" dalam hidupmu?

Cintailah ayahmu selagi masih ada, peluk ciumlah ia. Buatlah wajahnya berseri merona. Katakan cinta yang tulus dari dalam hatimu, "ayah aku menyayangimu".

Karena aku mencintai ayahku. Bagaimana denganmu???